Ayurveda - das Wissen vom Leben

Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda: "Das Wissen vom Leben". Es ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das sich in Indien vor mehr als 5000 Jahren entwickelt und bis heute hervorragend bewährt hat. Das Ziel von Ayurveda ist, dem Menschen zu einer strahlenden Gesundheit und einem langen und erfüllten Leben zu verhelfen.

Die ayurvedische Lehre beinhaltet umfangreiche gesundheitsfördernde Anwendungen, Präventivmaßnahmen sowie Hinweise & Tipps, die die Gesundheit, das Wohlbefinden und die individuellen Bedürfnisse des Menschen unterstützen.

Die ganzheitliche Sichtweise des Ayurveda:

• Individuelle Ernährung & Lebensgestaltung
• Ölmassagen und -Anwendungen, Heilkräuter
• Reinigungs- & Verjüngungsverfahren
• Ruhe und Entspannung, Yoga und Meditation