Vinyasa Flow Yoga Workshop
Vinyasa Flow Yoga ist eine fließende und dynamische Form der Yogapraxis, bei der Atem und Bewegung zu einem meditativen Flow verschmelzen und dich in eine achtsame Präsenz im Hier und Jetzt führen.
In diesem Workshop lernst du die Grundlagen des Vinyasa Yoga kennen und erfährst, wie bewusste Atmung und fließende Bewegungen eine kraftvolle Einheit bilden. Gemeinsam fließen wir durch eine etwas anspruchsvollere Praxis, welche Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe miteinander verbindet. So schaffst du Raum, ganz bei dir selbst anzukommen und den Moment mit Klarheit und Leichtigkeit zu erleben. Geeignet für alle Mittelstufen-SchülerInnen, die Freude an fließenden Bewegungen haben.
Termin, Zeiten & Kosten
Termin: 19.09.2026
- Samstag, 09.30 Uhr bis 13.00 Uhr
- 65 €, ermäßigt 52 €
- Kursleitung: Tobi Knoch
Leitung:
Tobias Knoch
Ausgebildeter Yogalehrer (BYV), Meditationskursleiter (YZW), Vinyasa Flow Lehrer (YIY), Yin Yogalehrer (YZW), Langjährige intensive Yogapraxis
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