Yin Yoga Kurs

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis, die hilft, den Körper beweglich zu halten und den Energiefluss zu harmonisieren. Durch langes und entspanntes Halten der Stellungen ohne Muskelkraft wirkt Yin-Yoga auf die tieferen Gewebeschichten, die Faszien. Yin-Yoga fördert das Loslassen und hat eine sehr beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Ein wertvoller Ausgleich in unserer schnelllebigen Gesellschaft und die ideale Ergänzung zum dynamischen Yoga üben.

Termine, Zeiten & Kosten

Kursbeginn : Freitag, 22.02.2019

6 Termine à 120 Minuten, Freitags von 19.00 bis 21.00 Uhr

88 €, ermäßigt 61 €

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